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ブロッコリーのおみそ汁 MYフォルダに入れる
旬のブロッコリーをおみそ汁で。 蕾はもちろん、 茎も葉も、美味しくいただけますよ。
材料：ブロッコリー、さつま揚げ、だし汁、味噌
公開：09/12/14   更新：09/12/14   レシピID：989991
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レモン＆ほうじ茶 MYフォルダに入れる
ほうじ茶の香ばしさとレモンの爽やかさが意外と合います。 食後や忙しい合間に、ほっと一息･･･
材料：ほうじ茶、レモン汁（ポッカレモン100）
公開：09/12/09   更新：09/12/09   レシピID：986642
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我が家の湯豆腐☆鶏手羽元ver. MYフォルダに入れる
我が家の湯豆腐は、昔から具だくさん！ 鶏手羽元のコクと野菜の甘みで、 豆腐が一層美味しくいただけますよ。
材料：豆腐、鶏手羽元、白菜、ねぎ、きのこ（しめじ、エリンギ、えのきなど）、人参、しらたき、水、塩、（かけダレA）しょうゆ＋刻みねぎ＋七味唐辛子、（かけダレB）ポン酢しょうゆ＋柚子こしょう
公開：09/12/05   更新：09/12/05   レシピID：983315
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豆腐入りハンバーグ☆しょうゆだけソース MYフォルダに入れる
ハンバーグに豆腐を入れたら･･･ ヘルシ～で美味し～♪かさ増し～で嬉し～♪ （し～で韻を踏んでみました。笑）
材料：合いびき肉、豆腐、玉ねぎ、卵（Ｌサイズ）、パン粉、塩こしょう、しょうゆ
公開：09/11/24   更新：09/11/25   レシピID：974619
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豚ばら肉と野菜たっぷり鍋 MYフォルダに入れる
寒い日に、こんなカンタンあっさりお鍋はいかがでしょう？ お肉と野菜からいいお出汁が出て、ホカホカあったまりますよ。
材料：豚ばら肉、豆腐、もやし、人参、キャベツ、きのこ（しめじ、えのき、エリンギなど）、水、（つけダレとして）ポン酢しょうゆ、（　　　〃　　　）柚子こしょう
公開：09/11/20   更新：09/11/20   レシピID：970937
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鶏もも肉のカレー粉焼き MYフォルダに入れる
外はカリッ、中はやわらか♪ ジューシーな鶏肉とカレー粉の風味が食欲をそそります。 お弁当にもどうぞ。
材料：鶏もも肉、○しょうゆ、○酒、○みりん、○砂糖、○カレー粉、小麦粉、●塩、こしょう、●酒
公開：09/09/22   更新：09/11/01   レシピID：917622
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我が家のまんぷくコロッケ◎ MYフォルダに入れる
じゃがいもに牛乳を加えてなめらかに。 大判で厚みもあって、冷めても美味しい！ 大満足のコロッケです。
材料：じゃがいも（男爵・中サイズ）、玉ねぎ、人参（大サイズ）、干し椎茸、豚ひき肉、牛乳、塩・こしょう、＜衣＞薄力粉、＜衣＞水、＜衣＞パン粉、揚げ油
公開：09/10/25   更新：09/10/25   レシピID：946121
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なんちゃって♪ちくわパン MYフォルダに入れる
冷蔵庫を見たら、ちくわがある！ 棚を見たら、ツナ缶もある！ これは作ってみるしかないでしょう♪
材料：パン、ちくわ、ツナ缶、マヨネーズ、バター
公開：09/10/17   更新：09/10/18   レシピID：939413
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ピーマンとエリンギのバターしょうゆ炒め MYフォルダに入れる
材料を切って、ササッと炒めたらできあがり♪ バターとしょうゆは最後に加えて、 香りをいかしましょう。
材料：ピーマン、エリンギ、ベーコン、バター、しょうゆ、こしょう
公開：09/09/27   更新：09/09/27   レシピID：921432
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ナス炒り（ナスの味噌炒め） MYフォルダに入れる
定番のナスの味噌炒めに、ピーマンとエリンギを加えました。 白いごはんによく合いますよ～。
材料：ナス、ピーマン、エリンギ、水、だしの素、砂糖、味噌、唐辛子（種を除いて小口切り）、サラダ油
公開：09/09/19   更新：09/09/19   レシピID：915622
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