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簡単さっぱり＊鮭のトマト焼き
塩焼きもいいけど、少しのアレンジでこんなに彩りもよく、さっぱり美味しくなるんです♪
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材料：
生さけ、トマト、玉ねぎ、粉チーズ、レモン汁、ローズマリー、オレガノ、★バター、★ニン
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簡単ヘルシー＊にんじんスープ
お鍋一つで簡単美味しい！
ちょっとおしゃれなディナーでも良し！にんじんが苦手なお子様
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材料：
にんじん、玉ねぎ、バター(オリーブオイルでも)、ごはん(冷凍で十分)、コンソメ、水、
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簡単美味しい＊鶏肉のマスタード焼き
マンネリしがちな鶏肉料理、簡単に作れるご馳走です♪ごはんが進みますよ！
材料：
もも肉、卵、小麦粉、塩コショウ、オリーブオイル、白ワイン、★ウスターソース、★(粒)
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