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お豆腐ショコラ

お豆腐のヘルシーなガトーショコラ!
材料: 豆腐、砂糖、生クリーム(牛乳)、チョコ、片栗粉、小麦粉、ココア、ベーキングパウダー

超ヘルシーなオムライス(別名グロライス)

見た目はグロい!?でもちゃんとオムライス!
材料: しらたき、ハム、+α、ケチャップ、卵、ブラックペッパー、バター、スライスチーズ

痩せる⁉︎レンコンのきんぴら

簡単にできる1品です!おつまみにもいいかも!冷めても美味しいですよー
材料: レンコン、ごま油、醤油、砂糖、食べるラー油

レンジで簡単!材料2つでふわふわ蒸しパン

計って混ぜて焼くだけの簡単3step!
材料: HM、牛乳(水分ならなんでも可)

超濃厚!簡単すぎるガトーショコラ♡

超ずっしりなガトーショコラ♡ハマること間違いなし!
材料: ○チョコレート、○バター、○生クリーム、卵、砂糖、☆ココア、☆薄力粉