おいしい!と言ってもらった時の喜び!!ヘルシーで健康的そして何よりおうちにあるも ...

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かき氷ミツde簡単グミ風

かき氷ミツを使用するのでいろんな色が楽しめます。子供と型抜きするのも楽しいです。
材料: アガー、かき氷のミツ、水

混ぜるだけ簡単!チーズケーキ

モントン本格ベイクドチーズケーキセット を使えば子供と一緒に簡単に作れます。
材料: モントン本格ベイクドチーズケーキセット、玉子(M)、牛乳、ココア(加糖)、水

味噌バター風味の野菜炒め

こってり味噌バターの味でお野菜がたくさん食べれます。
材料: キャベツ、ニンジン、ピーマン、玉ねぎ、コーン、日本食研「野菜炒め作り」味噌バター風味 ...

ゴマ風味サラダ

キユーピー テイスティドレッシング(ごま 豆乳入り)で味付けなのでとっても簡単です! ...
材料: なす、キャベツ、ウインナー、キユーピー テイスティドレッシング、オリーブ油

鶏手羽元のウマウマ煮

簡単なのにとってもおいしい。みりんを入れることで味にコクがでます。
材料: 鶏手羽元、大根、ニンジン、★タカラ本みりん、★酒、★黒酢(普通の酢でO.K)、★醤油

朝のゼリー

前日に作っておけば朝にはプルップルでおいしいです。息子はこれにコンデンスミルクを入れ ...
材料: 伊藤園の充実野菜 緑黄色野菜ミックス、粉ゼラチン、水

玉ねぎのオイル炒め

ハンバーグなどを作る時にフライパンで炒めると時間はかかるし面倒ではないですか?レンジ ...
材料: 玉ねぎ(みじん切り)、シエロオリーブオイル

ショウガの黒酢づけ

とっても簡単です。冷え症の方どうぞ!
材料: ミツカン「黒酢」、ショウガ

ささみとキャベツのモミモミサラダ

さっぱりとしたサラダです。揉むことで美味しさが絡んでとっても美味です(*^_^*)
材料: キャベツ、ニンジン、カイワレ大根、鶏ささみ、酒、のり、ポッカレモン100、麺つゆ(ス ...

おからとバナナの簡単ケーキ

ホットケーキミックスとバナナでヘルシーケーキを作ってみました。粉はふるう必要なくてボ ...
材料: バナナ、おから、ホットケーキミックス、クランベリー(レーズン)、卵1個+牛乳