おいしい!と言ってもらった時の喜び!!ヘルシーで健康的そして何よりおうちにあるも ...

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我が家のドレッシング~

とっても簡単に大葉のドレッシングができちゃいます。
材料: 日清べジフルーツオイル、玉ねぎ(すりおろし)、酢、醤油、塩、ケチャップ、にんにくパウ ...

おからのヘルシーケーキ❤

混ぜて焼くだけなのでとっても簡単です。ジャムの甘味がとってもやさしいです(*^_^* ...
材料: おから、アヲハタ55ジャム(オレンジママレード)、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダ ...

鶏とピーマンのアーモンド炒め

中華風ないためものです。主人がとってもおいしいと言ってくれた一品です。
材料: 鶏胸肉、ピーマン、カリフォルニア・アーモンド、長ネギ、ニンジン、●片栗粉、●醤油、● ...

野菜たっぷりの赤いスープ

お鍋一つで野菜たっぷりのおいしいスープができます。
材料: トマトケチャップ、キャベツ、ミックスベジタブル、●鶏ひき肉、●片栗粉、コンソメ、塩こ ...

ブロッコリーのお手軽サラダ

ブロッコリーがモリモリ食べれます!
材料: ブロッコリー、かにカマ、マヨネーズ、ヨーグルト、塩こしょう

さっぱりレモンケーキ

旦那もパクパク食べてくれます。朝ごはんやおやつなどに(*^_^*)
材料: ポッカレモン、ホットケーキミックス、卵、牛乳、サラダ油、砂糖、バニラエッセンス、粉糖

さわらのケチャップ炒め

子供も旦那も喜ぶとってもなつかしい味になりました。
材料: さわら、●ケチャップ、●酒、●醤油、小麦粉、塩こしょう、油

とってもクリーミーなサラダ

レンジを使うのでとっても簡単にできます。
材料: ●ミツカン金のごまだれ 焙煎ナッツ仕上げ、●プロセスチーズ、●牛乳、ブロッコリー

とっても簡単バナナ♪ケーキ

バナナ消費のもってこい!ホットケーキミックスを使うので簡単にできるバナナケーキです。
材料: バナナ、ホットケーキミックス、卵(L)、牛乳、砂糖、サラダ油、シナモン

我が家の定番決定!手羽先の甘酢煮

すし酢を使うのでとっても簡単な味付けだけど、こくがあっておいしいです。
材料: 手羽先、大根、ミツカン すし酢、醤油、酒、水