2児のママです。ヘルシーな料理を探してふらふらしてます。最近の略語(HMとかFP ...

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鶏のケチャマヨ炒め

子供大好き☆食パンに乗せてチーズをかけてトーストしてもOK!
材料: 鶏肉(胸肉)、人参、ピーマン、玉ねぎ、なすび、ケチャップ、マヨネーズ、塩こしょう、炒 ...

弁当冷凍おかず覚書

お弁当箱に詰めるだけの冷凍おかず(*´Д`)
材料: 卵、しらす、万能ねぎ、醤油、本だし、マヨネーズ、焼くための油、鍋用鶏つくね(生)、キ ...

はんぺんでかさましハンバーグ

こどもも旦那も満足☆ かさましハンバーグです♪ (←まだ焼く前ですが…。)
材料: 豚ミンチ、はんぺん、玉ねぎ、卵(全卵)、塩コショウ、ナツメグ、サラダ油

簡単☆煮込みハンバーグ

超簡単ですが、ジューシーさはないですwww
材料: 冷凍ミンチ、しめじ、トマト缶(カット)、水、コンソメ(固形)、塩胡椒、とんかつソース

さつまいものカップケーキ

放置さつま芋があったので…。 お菓子作りなんて滅多にしないので手順がぐだぐだですがw ...
材料: 鳴門金時、卵、砂糖、牛乳、ホットケーキミックス、バター

チキンラーメンドリア

ラーメンがのびてしまう… なら、最初からのばしちゃえばいいじゃないか♪
材料: チキンラーメン、ご飯、ピザ用チーズ、卵

しらすとミンチの簡単炒飯

簡単で、あっさりしているので、ささっと作りたいお昼ご飯に最適です♪ 基本はご飯と合い ...
材料: ご飯、合いびき肉、しらす、卵(L)、刻み葱、油(炒め用)、塩胡椒、だし醤油

簡単☆炊飯器ピラフ

寝て起きたらご飯ができてる!あとは混ぜて食べるだけ!!という簡単レシピです♪ ケチャ ...
材料: 米、ミックスベジタブル、ウインナー、バター、コンソメ(固形)

鶏と野菜と厚揚げのオイマヨ炒め

得意技の放置プレイ料理です♪ 総カロリーは1000kcal越えですが、一人当たり1/ ...
材料: 鶏むね肉、レンコン、しめじ、厚揚げ、オイスターソース、マヨネーズ、油

ひじきの炊込みご飯でおにぎらず♪

このサイトでおにぎらずというレシピを知り、残っていたひじきの炊込みご飯で早速作ってみ ...
材料: ひじきの炊込みご飯、海苔