■2人の男の子をもつ主婦です…ダイエット中なので作るお菓子は全てカロリー&甘さ控 ...

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甘くないフレンチトースト

体によいアーモンドミルクを使った甘くないフレンチトーストです。 ふわふわカリカリな食 ...
材料: 食パンかバゲット、アーモンドミルク、卵、塩、黒こしょう、ピザ用チーズ

ポリポリ素麺サラダ

素麺を茹でるのがめんどうなので揚げてみました☻ ポリポリ美味しいサラダになりました
材料: 素麺、しゃぶしゃぶ用豚肉、酒、レタス、シソ、黒ゴマ、○ポン酢、○ごま油、○おろししょ ...