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フワフワ♪あんかけスパゲティ
名古屋名物あんかけスパ♪ コレをフワフワのサワークリームのように軽ーく仕上げてみまし
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材料：
パスタ、玉葱、トマト、ひき肉、粉コンソメ、ブラックペパー（粒のまま）、塩・胡椒、ウイ
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簡単！肉と野菜たっぷり焼きビーフン♪！
ダイエットしてるとき、食欲がない時・・・そんなときにいかが？さっぱりツルツル♪不思議
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材料：
ビーフン又は春雨、豚肉または鶏肉（なんでも）、カット済野菜（もやし、人参、キャベツ等
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