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風車みたいなウインナーのお花ですが…
普通のお花ウインナーに飽きたら…「どこが違うの？」って言わないで～＞＜ 見た目によら
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材料：
ウインナー、ケチャップ（お好みで）、爪楊枝（中心を決めるためのもの）
アルファルファとアボカドのサラダ
サラダの組合せの提案です♪あっさりアルファルファが濃厚アボカドと相性良くたっぷり食べ
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材料：
アルファルファ、アボカド、トマト（あれば。写真はミニトマト）、ごまドレッシング
洗い物少なっ！濃厚ココナッツバナナアイス
卵・乳不使用！砂糖不使用！材料２つだけ！しかも 洗い物は保存用プラスティックケースと
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材料：
バナナ、ココナッツミルク、【お好みでトッピング】チョコレートソース・ココアパウダー・
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豆乳で♪明太クリームうどん
明太クリームパスタの豆乳版をうどんで。豆乳っぽくなく濃厚美味しい！お１人ランチに♪
材料：
うどん、豆乳、明太子、だしの素、醤油、マーガリン（バターでも）、海苔（トッピング用必
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