献立に悩む毎日ですσ(^_^;)夕方になるといつも焦り始めますそれでも家族が喜ん ...

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厚揚げとチンゲンサイの炒め物

少ない調味料で超簡単に。 写真を撮る前にたべちゃったので、お弁当用の取り置きを撮影し ...
材料: 厚揚げ、チンゲンサイ、白ねぎ、味の素香味ペースト、コショウ

ほうれん草の簡単おひたし風

ほうれん草をゆでて調味料をかけるだけ
材料: ほうれんそう、だし醤油、ごま油、すりごまお好みで

さつまいもごはん〜切り餅でおこわ風〜

もち米の代わりに切り餅で作ってみました。うるち米だけだとあっさりしますが、切り餅投入 ...
材料: 米(うるち米)、切り餅、さつまいも、塩、昆布だし

白菜の浅漬けに飽きてきたら

白菜の浅漬けの風味をちょっと変えてみました
材料: 市販の白菜の浅漬け、ごま油、醤油

大根菜のよごし〜みそ味〜

炊きたてご飯に乗っけて♫ じんわり体にしみるやさしい味です
材料: 大根菜(お好みの青菜)、みそ、砂糖、すりゴマ

豚キム炒飯d(^_^o)

豚バラの旨味と脂でコッテリ♫ たまごたっぷりでボリュームアップ フライパンごと食卓に ...
材料: 豚バラ肉、玉ねぎ、ごはん、キムチ、ニラ、たまご、中華スープの素(ウェイパー)、塩コシ ...

ピーマンの塩昆布炒め

お酒のあてにもお弁当にも♡
材料: ごま油、ピーマン、塩昆布、すりゴマ

グリルでこんがり☆ポテトフライ風

電子レンジとグリルを使って、簡単にもう一品作ろうと思いました。
材料: じゃがいも、サラダ油、塩、ケチャップ、マヨネーズ、マスタード

蒸して時短☆ピリッと野菜たっぷりカレー

市販のカレールーは使わずにカレー粉で作りました。油分が少なめなので、さっぱり目に仕上 ...
材料: オリーブ油、チューブのニンニク、チューブのしょうが、豚ひき肉、S&Bのカレー粉、玉ね ...

まぜまぜ納豆☆オクラと長芋

バテバテの夏⤵︎ネバネバ食材で元気を出したくて☆
材料: 納豆、オクラ、長芋、生卵、かつお節、醤油