7歳の息子と、1歳の娘の育児奮闘中。簡単、美味しいがモットーです♫

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ほうれん草とトマトひじきのゆずぽんサラダ

柚子ポン酢が大好き! ほうれん草にひじきで鉄分も強化。妊婦さんや、ダイエット中にもオ ...
材料: ほうれん草、トマト、ツナ缶(スープ漬けだとあっさりします)、乾燥ひじき、枝豆、黒ごま ...