簡単♪パプリカのペペロンチーノ
簡単に作れます。
シャキシャキの食感を楽しむパプリカのペペロンチーノです。
材料：
パスタ、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、オリーブオイル、ニンニク、赤唐辛子、塩、パセ
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簡単♪野菜と鶏挽き肉の巾着煮
簡単に作れます。
お好みの野菜＆冷蔵庫に残っている野菜を鶏挽き肉に混ぜ油揚げで煮込む
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材料：
鶏挽き肉、野菜(もやし・人参・ネギ)、油揚げ、【煮汁】●だし汁、●砂糖、●酒、●醤油
簡単♪トマトの水分で作るトマトポーク
簡単に作れます。
トマトの水分だけで煮るので味が濃厚です。
“おかず”だけで無くパス
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材料：
トマト、豚肩ロース、塩コショウ、オリーブオイル、ニンニク、固形ブイヨン、バジル、パセ
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簡単♪じゃがいものポタージュ
失敗をせず簡単に作れます。
温めても冷製に.しても美味しいです。
優しい味のポタージ
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材料：
じゃがいも、玉ねぎ、水、コンソメ、ローリエ(なくてもok)、牛乳(豆乳)、塩コショウ
