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ごろ寝パンダのデコカレー
家にあるもので簡単に！どんなパンダさんが出来るかな～？なんて話しながら子供と作ると楽
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材料：
豚肉、玉葱、じゃが芋、にんじん、水、サラダ油、ご飯（胴体部分）、ご飯（手足部分）、の
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ゴーヤと新しょうがの肉巻き
夏が旬のゴーヤを食べやすく！新しょうがで後味さっぱり！ご飯が進むおいしさです。
材料：
豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）、岩下の新生姜、ゴーヤ、塩（ゴーヤ下処理用）、サラダ油、醤
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