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左半身の麻痺と弱視のため、料理をするのに工夫が必要です。「簡単」「美味しい」「ヘ
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左半身の麻痺と弱視のため、料理をするのに工夫が必要です。
「簡単」「美味しい」「ヘルシー」
で、いつも簡単に作れそうなレシピを拝見しております。
作れるようになると私なりのアレンジ(?)が入ってきて料理を楽しんでいます。
こんな言い方は良くないと解っていますが、障害者の私が出来たんです!!!きっと皆さんにもできます!
私は決して料理上手じゃないけれどチャレンジしてみませんか?(料理と言えるか?)
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お焦げがおいしいマッシュポテト
マッシュポテトにお焦げってあまり見ませんが、色がアクセントになって香りも味も香ばしい
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材料: 冷凍ポテト、塩、こしょう
あっ!という間のパンプキンペースト♡
10分ほどで簡単に♪ しかも火をかけた時の水は捨てる手間がありません。
材料: 冷凍かぼちゃ、塩、こしょう、水
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