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かりんとうくん
かりんとうくん のキッチン
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ほうれんバナナスムージー [チア]

【ローフード】素材の甘さだけですごく甘い！ チアシードはお好みで。
材料： ほうれん草、バナナ、レモンスライス、水、オレンジ系 お好みで、チアシード お好みで