韓国料理・イタリアンが好き♥お菓子・パン作り大好き♥しかし、次女のアレルギー発覚 ...

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漬けて焼くだけ✿ローストチキン♪

じっくり漬け込んでいるので味が染みています^^袋に入れて漬けて焼くだけなのでとっても ...
材料: レッグチキン、✿醤油、✿みりん、✿酒

米粉のから揚げ風 塩味☆アレルギー対応☆

米粉の衣もカリッカリ☆自家挽き米粉で安心♪タレに漬けて焼くので中まで味付しっかりジュ ...
材料: とりもも肉、米粉、油、水、塩、ブラックペッパー、ホワイトペッパー、ナツメグ、ガーリッ ...

かつお香る✿タケノコの土佐ご飯

去年の採ったタケノコ塩漬けで作りました。今年物が採れる前に♪かつおが香って食欲が出て ...
材料: お米、タケノコ、刻み高野豆腐、粉末かつおだし、醤油、かつおぶし

米粉の豆腐焼きドーナツ♪

家で挽いた米粉を使いました♪グルテンフリーの米粉100%です(笑)
材料: ✿米粉、✿重曹、✿砂糖、✿コーンスターチ、牛乳、絹ごし豆腐

ツナのあっさりナムル

いつものナムルの味付けを改良+シーチキンでさっぱり頂きます✿ルクエ(シリコンスチーム ...
材料: もやし、ほうれん草、水煮タイプのツナ缶、塩、チキンスープ(顆粒)、ごま油

節約おかず!!ソースもやし(*'∇'*)

よっぽど節約したい時は肉無しでもOKです^^v
材料: もやし、豚肉、塩コショウ、とんかつソースor中濃ソース

やわらかチキンハンバーグ 2種

お豆腐入りなので柔らか♥アレルギー持ちの娘の為につなぎに小麦粉・卵ゎ使いません^^♪
材料: ✿とりひき肉、✿豆腐、✿玉ねぎ(みじん切り)、✿味塩コショウ、✿チキンスープ(顆粒) ...

☆小麦粉アレルギー☆ご飯でグラタン♪

小麦粉・卵アレルギーの娘の為に考えだしました♪残りご飯で出来るので低コスト☆
材料: ご飯、牛乳、味塩コショウ、コンソメ(顆粒)、ピザ用チーズ、♥具材♥、玉ねぎ、ほうれん ...

節約!+ダイエット♪かつおもやし✿

材料3つだけ♪節約おかず~♪ついでにダイエット♥シリコンスチーム(ルクエ)でも作れま ...
材料: もやし、かつおぶし、顆粒かつおだし

100日のお喰初めデコレーションケーキ✿

ロールケーキの型でスポンジを2枚焼き、重ねました^^vいちごたっぷりです♪
材料: スポンジ(28×28)、ホイップ、イチゴ、チョコペン
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