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食べること&お料理することが大好きですヾ(@⌒ー⌒@)ノ簡単に少ない材料でできる
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食べること&お料理することが大好きですヾ(@⌒ー⌒@)ノ
簡単に少ない材料でできる節約レシピや、美味しく食べられて健康、美容に良いレシピを載せていこうと思います☆
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野菜を食べる。あっさりクリームシチュー
さらっとしたシチューですが、野菜の旨味、コクがあり、野菜の美味しさを感じられます。
材料: じゃがいも、人参、玉ねぎ、ブロッコリー、しめじ、市販のママーホワイトソース二人前パッ
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アボカドの醤油とごま油和え
新玉ねぎシャキシャキで美味しい!! マヨネーズをかけても美味しい☆☆
材料: アボカド、新玉ねぎ、ごま油、醤油、マヨネーズ
牛肉と野菜のオムレツ
小さく切った野菜と牛肉がたっぷり、具だくさんオムレツです☆ 白ご飯と一緒にどうぞ(
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材料: 牛肉、玉ねぎ、人参、卵、料理酒、醤油、塩コショウ、ケチャップ、パセリ
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