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カラダ喜ぶ！特大なめこと玉葱の中華スープ
生姜かおるカラダぽかぽかスープです。
特大なめこを使えばさらに◎
材料：
特大なめこ、玉ねぎ、ごま油、水、中華スープの素、醤油、塩、生姜搾り汁（お好みで）、ネ
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特大なめこと鶏ひき肉のピリ辛中華スープ
隠し味に味噌がグッド！なめこが美味しい中華スープです。味噌ラーメンのスープのような味
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材料：
なめこ、鶏ひき肉、もやし、生姜(みじん切り)、長葱(みじん切り)、鷹の爪、ごま油、酒
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なめことむき海老のアジアンスープ
和の食材なのにナンプラーかおる酸味の効いたアジアンなスープです。なめこに合う！
材料：
なめこ(あれば特大)、むき海老、刻み葱、溶き卵、三つ葉、★水、★中華スープの素顆粒(
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うどんで作る鯖缶となめこのフォー風
鯖缶のダシが効いたなめこにピッタリ！なんちゃってフォーなアジアン風うどん。生姜がアク
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材料：
うどん、鯖(水煮缶)、なめこ、★水、★生姜(スライス)、★葱(青い部分)、★シャンタ
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