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白菜とベーコンのコンソメ蒸し
白菜を消費したい時に。
材料: 白菜、ベーコン(またはハム)、コンソメキューブ
アボカドとスモークサーモンのマヨサラダ
ねっとり美味しい!
材料: アボカド、スモークサーモン、トマト、大豆の水煮、マヨネーズ、しょうゆ
野菜と豆のカラフルサラダ
切って和えるだけの、簡単サラダです。
材料: キュウリ、トマト、大豆の水煮(あるいは市販の大豆orミックスビーンズのパック)、ホー
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