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メカジキのハーモニカステーキ☆
今が旬のメカジキ♪ハーモニカのフワッとした食感を美味しくいただきます!
材料:
メカジキ ハーモニカ、塩こしょう、小麦粉、玉ねぎ(すりおろし)、ニンニク(スライス)
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作り置き!万能あさりとひじきの煮物
そのまま朝食のおかずにしてもごはんがススム!おひたしに混ぜてみたり、炊き込みご飯の具
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材料:
芽ひじき、あさり(むき身のものを使用)、生姜(千切り)、醤油、みりん、料理酒、水 (
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