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あろたんZ
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もやしだけ～味噌ラーメン風味

もやしだけですが、味噌ラーメンを連想させるしっかりとした味と香りでごはんが食べられる ...
材料： もやし、みそ、豆板醤、みりん、しおこしょう、一味唐辛子

厚揚げのしょうがマヨネーズあえ

厚揚げがメインディッシュになりうる、ごはんが進む一品です。おつまみにも良いかも。
材料： 厚揚げ、しょうが、醤油、マヨネーズ、ごま油

ささみ×味噌×マヨネーズ

安くて簡単でごはんが進む、ヘルシーなささみを使った一品です。
材料： ささみ、キャベツ、酒、味噌、マヨネーズ