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スタミナ満点！！さっぱり鰹のたたき♪
フライドガーリックが決め手の鰹のたたき♪
ご飯もお酒も進む家族に人気の一品です☆
材料：
鰹、水菜、きゅうり、にんにく、大根、すりおろししょうが、ミニトマト、ゆずポン酢又は味
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春雨サラダの生春巻き
面倒くさがりやさんや、大雑把さんでも簡単に作れる！？生春巻きです( ´ ▽ ` )ﾉ
材料：
ライスペーパー、きゅうり、レタス、水菜、人参、春雨、鳥ササミ、カニカマ、エビ、スイー
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