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キーマカレー☆
ハウス「こくまろカレー(中辛)」使用。
材料: 合いびき肉、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、しょうが(すりおろし)、オリーブオイル、
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ソーセージ丼★
お手軽に出来るヘルシー丼です♪
材料: ご飯、リサーラ ソーセージ、ピーマン、卵、◎醤油、◎みりん・酒、◎砂糖、バター・ごま
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さつまいものチャーハン
サツマイモとベーコンを オイソイソースで チャーハンにしてみました♪
材料: ご飯、さつまいも、ベーコン、卵、ごま油、◎鶏がらスープの素、◎醤油・オイスターソース
...
手間なしエビてん丼
ずぼらさんのためのエビ天丼です★
材料: むきエビ、玉ねぎ、天かす、卵、◎だし汁、◎しょうゆ、◎酒・みりん、◎砂糖、トッピング
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なす乗っけもり豚丼
豚丼に大好きなナスをON★ とってもお手軽です♪
材料: なす、豚肉、玉ねぎ、ご飯、◎しょうがすりおろし、◎みりん・醤油、◎酒、◎砂糖、塩こし
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ピリ辛★納豆ごはん
フツーの納豆ごはんに飽きたら♪ 辛いもの好きな人にお勧め!
材料: ご飯、納豆、◎ラー油、◎ごま油、◎白ゴマ、(あれば)ネギ
低カロリー★きのこと鶏の炊き込みご飯
こんにゃくを入れて、ご飯の量を減らし、低カロリー♪
材料: 米、こんにゃく、しめじ、エリンギ、ささみ、◎水、◎だしの素、◎しょうゆ、◎酒・みりん
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一手間で★卵ふわふわ♪洋風カツ丼
今回は洋風で作ってみました! この方法で和風の定番カツ丼にも一手間くわえればふわふ
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材料: トンカツ、卵、長いも(すったもの)、レタス、玉ねぎ、ご飯、とろけるチーズ、◎中濃ソー
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★アボカドとシーチキンのお手軽どんぶり★
短時間でお手軽どんぶり♪ カリフォルニアロールのどんぶり版??
材料: アボカド、ツナ缶、大根、◎マヨネーズ、◎しょうゆ、◎味の素、◎白ゴマ、ご飯、しょうゆ
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