半世紀以上の年齢となり、旬の素材で簡単・美味しい・栄養ある料理の大切さがわかって ...

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余り野菜のドライカレーおいなりさん

揚げはふんわり薄味。野菜とチキンのオーブン焼で残った洋野菜消化。
材料: ○鶏挽き肉、○玉ねぎ、○パプリカ、○ズッキーニ、○エリンギ、○人参、炒り卵、紅生姜、 ...