美味しくて食べても罪悪感のないレシピを日々研究中☆レンジ活用したレシピが多めです ...

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塩麹で☆春菊と桜えびの白和え

桜エビとごまの香りがポイント☆ 春菊+豆腐(大豆製品)・ごま=美肌効果☆ 麹と春菊の ...
材料: 木綿豆腐、春菊、サクラエビ、〇塩こうじ、〇みりん、すりごま

塩麹で☆旨味たっぷりひじきの煮物

塩こうじでうま味UPのひじき煮です☆ 麹&ひじきの栄養で美肌・便秘解消に◎
材料: ひじき(乾燥)、干ししいたけ、水、顆粒和風だし、玉ねぎ、にんじん、まいたけ、白髪ねぎ ...