ＨＢでふわふわ♡はちみつミルクパン
食べるときは、ちょっと焼いてバターを付けるんですが
ホントたまりません)^o^(
材料：
強力粉、薄力粉、砂糖、スキムミルク、塩、バター、はちみつ、ドライイースト、牛乳
超簡単！！カリフラワーのポタージュ
一度作ってみたかったカリフラワーのポタージュ
カリフラワー嫌いの主人も騙されました(
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材料：
カリフラワー、玉ねぎ、白ネギ、バター、小麦粉、水、コンソメ(固形)、ローリエの葉、豆
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殆ど手間要らず！豚バラのグリル
2012.11.18話題入りしました、感謝
野菜類はすりおろして漬け込んで焼く
それ
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材料：
豚バラブロック、☆生姜すりおろし、☆にんにくすりおろし、☆玉ねぎ(大)、☆人参(中)
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隠し味はハヤシルゥのミートスパゲティ！
2012.7.5 ルゥの人気検索でトップ10入り感謝です)^o^(
家にあるものだけ
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材料：
茄子、にんにく、ひき肉、玉ねぎ、オリーブオイル、カットトマト＋水、◆コンソメ、◆はち
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低脂肪牛乳で作った柔らかスイートポテト♪
以前豆乳で作ったレシピの低脂肪牛乳バージョン。
さつまいもを少なくしたので柔らかで口
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材料：
さつまいも、低脂肪牛乳、三温糖、卵黄(Mサイズ)、バニラエッセンス、バター、卵黄(艶
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お野菜たっぷり『麺の力・中華そば』☆
インスタントラーメンにお野菜をプラス！
栄養満点のラーメンになりました
フライパンひ
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材料：
麺の力・中華そば、白菜、白ネギ、椎茸、お湯、サラダ油、鶏肉、塩胡椒
優しい甘さ☆りんごとハチミツのカレー
いつものカレーにもうひと手間！それだけで甘くコクのある味わいに(^^)v
材料：
牛肉こま切れ、はちみつ、塩、黒胡椒、ワインビネガー、カレー粉、ガラムマサラ、クミンパ
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超簡単！ビーフオムライス
家に残っているビーフシチューのルーで
レストラン並みのオムライスの出来上がり！
材料：
【ビーフシチュー】、ビーフシチューのルー、水、玉ねぎ、サラダ油、【バターライス】、冷
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