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kコモリンm
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シソの香りの混ぜごはん

混ぜている最中から シソの香りが 食欲をそそります ゴマの香りもたくさんします。
材料： 白米、大葉、ほんだしスティック

中華炊き込みご飯

私の大好きな 炊き込みごはんです
材料： 桃屋やわらぎメンマ、ツナ缶、酒、醤油、生姜

ちくわ　ツナ　大葉マヨ和え

大葉（しその香りと味を　楽しむように）
材料： ちくわ、ツナ、大葉、塩コショウ、マヨネーズ

豚こま　玉ねぎ　厚揚げカレー炒め

カレーのにおいがして　私は　手軽に出来て好きです。
材料： 厚揚げ、玉ねぎ、豚こま、油、みりん、カレー粉、めんつゆ

厚揚げ さつま揚げの甘酢あんかけ

さつま揚げは なくても 大丈夫です。
材料： 厚揚げ、玉ねぎ、にんじん、さつま揚げ、ピーマン、ごま油、★ 鶏がらスープの素、★ 酒 ...

大根ツナサラダ

なし
材料： ツナ

トマト きゅうり ツナ中華風サラダ

簡単にできます
材料： きゅうり、塩、トマト、ツナ缶、☆砂糖、☆醤油、☆酢、☆ごま油、☆いりごま白

簡単 コールスロー

箸が止まらない！
材料： キャベツ、ハム、酢

ひじき

多分 ごくごく普通だと 思います。？ わかりませんが……笑
材料： ひじき、にんじん、竹輪、油揚げ、白だし、みりん、醤油、砂糖

キュウリ ワカメ もやしサラダ

なし
材料： キュウリ、もやし、わかめ、わさび チューブ、マヨ、コショウ
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