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野菜ミックスとかぼちゃのガッツリ炒め。
野菜ミックスを使ってかぼちゃをガッツリご飯に合うおかずに仕上げました。コチュジャンの
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材料：
カボチャ、野菜ミックス、豚肉、かたくり片栗粉、コチュジャン、めんつゆ、塩胡椒
鶏肉とニラ玉のにんにくバター炒め。
鶏肉とニラでガッツリ！にんにくバター香るご飯にもお酒にも合う一品です♪手早く出来てボ
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材料：
鶏肉、卵、ニラ、○醤油、○にんにくチューブ、○ほんだし、バター、塩胡椒
ガッツリ。鶏ちゃんキムチーズ炒め。
暑い日でもガッツリ食べたくなるピリ辛味噌炒めの鶏ちゃん。旨味や香り高い発酵食品は最高
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材料：
鶏肉、味噌、みりん、酒、砂糖、にんにくチューブ、コチュジャン、ネギ、キムチ、チーズ
