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イカのゲソ、エンペラ、ワタ、エリンギ、ネギ、サラダオイル、味噌、日本酒、味醂イカ刺しやイカの丸焼きの残りで作る、イカワタ炒め。エリンギと合わせると、あっと言う間 ...
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イカのワタ、合わせ味噌(だし入り)、赤味噌、酒、砂糖お酒のお供にどうぞ(^-^) 何にでもあいます。
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イカのわた、にんにくのみじん切り、しょうがのみじん切り、塩、味噌、砂糖、オリーブオイ ...どーしても余ってしまい捨てるしかなかったイカのわたを簡単に且つ、おしゃれで激うまにへ ...
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イカのわた、砂糖、味噌、みりん、めんつゆ生野菜が止まらない程、美味しい〜 お酒も止まらない(#^.^#)ワタ捨てたらもったい ...
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イカ（刺身用）、◎イカのワタ、◎酒、◎みりん、◎味噌、◎砂糖、◎ニンニク（すりおろし ...2013.6.4話題入り♪イカのワタで味付けをした簡単で美味しいおつまみ♪タレがイカ ...
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イカ、イカのワタ、酒、しょうゆ、味噌、おろし生姜もちろん身も輪切りにして一緒に炒めてもOKです！ウチでは身は刺身にしてしまうので…
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いか、△イカのワタ、△塩、○青唐辛子、○三五八・味噌、○砂糖・みりん、○酒三五八と青唐辛子味噌で作った激辛塩辛です。お酒のアテに。。。
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イカのワタ、塩（振り塩用）、味噌、マヨネーズ、レモン汁または酒、お好みの野菜のスティ ...塩辛とはまた違ったワタの楽しみ方です❤お酒のおつまみにぴったり(｡￫‿◕｡)✿♦♫
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中サイズのイカのワタ（墨なし）、イカゲソ、ほうれん草、酒（または白ワイン）、味噌、サ ...新鮮なイカワタで白ワインはもちろん、日本酒にも合います。生クリームが無くても牛乳とブ ...
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イカのげそ・エンぺらなど、イカのワタ（ゴロ）、味噌、砂糖、サラダ油見た目は悪いけど、イカのげそなどを使った節約レシピ。目の回りの部分まで使い切りましょ ...
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