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鶏ささみ肉、茄子、しめじ、冷凍アボカド、いちじく、ブドウ酢、マスタード、白ワイン夏向きのささみと茄子のブドウ酢炒め。甘味に刻んだいちじくを加えた一品。冷凍保存可能。
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豚バラ肉薄切り、キャベツ、ブロッコリー、しめじ、いちじくジャム、五香粉イチジクと五香粉を使った、一風変わった風味の豚肉と野菜の炒め物。冷凍保存可能。
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鶏ささみ、人参、蕪、イチジク、胡桃、日本酒、味醂、果実酢、醤油イチジクと蕪をメインにしたサラダ。胡桃ドレッシングで味付け。冷凍保存可能。
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豚バラ薄切り肉、じゃがいも、人参、ピーマン、ドライいちじく五香粉を使った料理を適当に。イチジクとよく合う気がする。冷凍保存可。
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生いちじくor冷凍いちじくID:2799229、りんご、ポッカレモン、カルピス原液、 ...いちじく・りんごにカルピスが爽やか~♪♪ 優しい甘さと酸味が美味しいですよ♪
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生いちじくor冷凍いちじくID:2799229、バナナ、牛乳、☆砂糖or蜂蜜、☆氷栄養も腹もちも良いので朝食にもおすすめですよ♪(*^▽^*)
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冷凍いちじく、牛乳、砂糖まだまだ~暑いですね。 繁盛記のいちじくを美味しく食べましょう♪ #いちじく#簡単# ...
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麦ご飯(レシピID:2288107)、プレーンヨーグルト(無糖)、手づくり豆乳、キャ ...胃に優しいキャベツが入った優しい味! ※コツ・ポイント欄に重要な追記あり(2017/ ...
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麦ご飯(レシピID:2288107)、プレーンヨーグルト(無糖)、冷凍した無花果、ゆ ...優しいとろみと無花果のプチプチがナイス!おいしくヘルシー♪ ※コツ・ポイント欄に重要 ...
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麦ご飯(レシピID:2288107)、プレーンヨーグルト(無糖)、甘酒(レシピID: ...おいしくて飲みやすいジュース!