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車海老、白米、既製品「すし太郎」、お刺身など（今回はカツオ・鮭・いくら）、錦糸玉子（ ...このちらし寿司の目的は、活きてる車海老をボイルで保存すること・・・なので寿司は「すし ...
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鯛の刺身、だし昆布鯛のお刺身が余ったら、昆布一枚で巻き巻き。または、日持ちがするので、たくさん作って、 ...
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お湯（40℃）、塩刺身用のカツオやマグロを冷凍して保存してるけど、解凍がうまくいかず美味しくないこと多 ...
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カツオの刺身（かつおのたたき）、玉ねぎ(スライス)、かいわれ大根、万能葱小口切り、韓 ...簡単に作れて常備保存も出来る万能ダレがあれば、和えるだけ♪カツオの刺身＆玉葱スライス ...
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ネギ、みょうが、しょうが刻んで冷凍庫にストック！ コレさえあれば豆腐や刺身、から揚げなど何にでも乗せれちゃう ...
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鯵の刺身、わさび、醤油、刻みネギ保存料理になります。
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切干大根、白だし醤油、お刺身用蒟蒻、ツナのスープ煮、◎ごま、◎ごま油、◎塩こしょう、 ...線維たっぷりです。 作り置きして冷蔵庫で保存、3日は大丈夫です。
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青唐辛子、醤油、酢青唐辛子の醤油漬けそのままご飯にのせて食べても美味しいし、お刺身や天ぷら・チャーハン ...
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刺身用茹でダコ、きゅうり、＠ポン酢、＠レモン汁（酢）、＠柚子胡椒、＠サラダ油■簡単5分■ゆず胡椒で爽やか＆ピリ辛。きゅうりだけでも美味しいです。おつまみ、はし休 ...
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刺身用のあじ（いわし、さんま等）、レモン汁（絞ってもポッカやサンキストでも）、塩、コ ...作り方も材料もシンプルですが美味しいので機会があれば作ってみて下さい♪余った刺身の保 ...
395万
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監修：武蔵 裕子
監修：エノテカ
