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しめじ、長ネギ、☆白だし、☆ゴマ油、☆おろししょうが、味噌きのこレシピ！ダイエット、腸活に♡ 保存食で作って毎日少しづつ食べるのもありですよ♪
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しめじ、舞茸、椎茸、えのき、料理酒、塩麹流行りの腸活。 すぐ傷むものは保存食にして普段の料理を楽にしたくて。
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鶏もも肉（胸でも可）、しめじ、お米、塩、醤油、白だし、昆布（あれば）簡単！作り置き！お弁当にも！おにぎりにも！炊き込みご飯！アレンジいろいろ！保存食！冷 ...
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しいたけ、エリンギ、舞茸、ささげ、サラダチキン、油、塩たっぷり作って、サラダやカレーにして１週間たべます！
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お湯、塩、野菜今回はミニトマト特盛ときのこ激安２パックを使用しました。基本の漬け汁を使用すれば、た ...
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キノコ、生姜、・酒、・砂糖、・醤油、・水キノコは何でもOKです。 今回は小ぶりのカットしめじが沢山売っていたので、しめじで作 ...
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干しマッシュルーム、干しエリンギ、干しぶなしめじ、オリーブオイル、ニンニク、ローリエ天日干しした乾燥キノコのオリーブオイル漬け。 いろんな料理に使える保存食です。
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キノコ（今回はえのきと舞茸）、ゴマ油、生の生姜、めんつゆ（4倍濃縮）ゴマ油＆めんつゆで炒めたキノコとすり下ろした生姜は相性バッチリ◎翌日以降味がしみて美 ...
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きのこ、塩保存食として、調味料として、毎日の料理にお使いください #ストック食材 #ストック ...
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エリンギ、醤油、味醂、酢焼いてつけるだけ保存食に
393万
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：クックパッド 管理栄養士
