きびなご 南蛮 のレシピ

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  • きびなご、砂糖、酢、醤油、ゴマ
    スーパーのお惣菜できびなごの素揚げを買ってきたので、美味しくリメイクしました。
  • キビナゴ、タマネギ、ニンジン、ピーマン、赤ピーマン、塩・コショウ、片栗粉、揚げ油、酢 ...
    五島市の特産物キビナゴを使った野菜たっぷりのヘルシー料理
  • たまねぎ、にんじん、きびなご、かたくりこ、揚げ油、☆さけ、☆薄口醤油、☆砂糖、☆酢、 ...
    骨も食べれる「きびなご」は、カリッと揚げて、南蛮漬けにおすすめ!主菜にも付け出し(小 ...
  • キビナゴ、玉ねぎ、人参、☆醤油、☆みりん、☆酢、☆酒、☆砂糖
    キビナゴは安価で、揚げると骨も柔らかくなるから、パクパク食べれます。 作って見ません ...
  • きびなご、塩、胡椒、薄力粉、揚げ油、玉ねぎ、人参、ピーマン、醤油、砂糖、みりん、酢、 ...
    下処理せず丸ごと揚げられて簡単。 ピーマンの苦みで揚げものがさっぱり食べられます。
  • きびなご、大根、人参、きゅうり、純米酢、てんさい糖、薄口醤油、ポッカレモン
    使いたい魚でOK さっぱりした南蛮漬けの後味に感動
  • キビナゴ、小麦粉、A:玉ねぎ、A:ピーマン、A:人参、A:セロリ、A:酢、A:水、A ...
    魚のした処理がいらずに骨まで食べれ 美味しいです。
  • 新玉葱、人参、ピーマン、きびなご、塩、片栗粉、砂糖、酢、だし醤油、だしの素(粉末)
    きびなごが、スーパーでたくさん出てました!暖かくなってくると酸味があるもの食べたいで ...
  • きびなご、塩、胡椒、片栗粉、揚げ油、人参(黄色、赤色)、セロリ(茎の部分)、サラダ用 ...
    小魚と野菜を一度に食べれる様にしました。甘さ、酸っぱさは好みで変えてみてください。
  • きびなご、人参、ピーマン、玉ねぎ、カンタンべんり酢、片栗粉、鷹の爪(輪切り)
    カンタンべんり酢を使った南蛮漬けは超簡単でおいしい!作り置きにもおすすめです♪
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