きびなごの南蛮漬けの画像

Description

下処理せず丸ごと揚げられて簡単。
ピーマンの苦みで揚げものがさっぱり食べられます。

材料 (2人分)

150gくらい
少々
胡椒
少々
適量
揚げ油
適量
100gくらい
1/4本くらい
1個
つけ汁
醤油
大さじ2~
砂糖
小さじ1/2~好みの量
みりん
小さじ1~
大さじ2~
鷹の爪(輪切り)
好みの量

作り方

  1. 1

    つけ汁の材料をバットなどで混ぜる。
    玉ねぎはスライスする。
    人参は千切りにする。
    ピーマンは輪切りにする。

  2. 2

    きびなごは塩胡椒、薄力粉をまぶし、3分ほど置く。
    170℃くらいに熱した油で時々返しながらカリッとなるまで揚げる。

  3. 3

    つけ汁に野菜と揚げたきびなごを加えて全体が浸るように混ぜ、30分以上漬け込む。
    味がなじんだら完成。

  4. 4

    *作ってひと晩以上置く場合はつけ汁に水を大さじ1~2加える。

コツ・ポイント

野菜は好みのものでも構いません。
めんつゆに酢と鷹の爪を加えたものでもつけ汁が作れます。

このレシピの生い立ち

きびなごを買ったのですがお刺身だけで食べきれない量だったので夫の好きな南蛮漬けにしてみました。
レシピID : 7445333 公開日 : 23/02/11 更新日 : 23/02/11

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