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こんにゃく、れんこん(水煮)、人参、いんげん(冷凍)、砂糖、醤油、ゴマ、一味唐辛子、 ...簡単*節約*ボリューム満点。肉なしなのでヘルシー。冷めても美味しいのでお弁当にもオス ...
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糸こんにゃく、ピーマン、人参、ごま油、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、★酒、いりごま ...しっかり濃いめの甘辛こんにゃく★お酒がススム簡単おつまみあと一品!ご飯に乗っけて食べ ...
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こんにゃく、ごま油(炒め用)、醤油、蜂蜜、オイスターソース、塩胡椒、白胡麻・唐辛子全量で100kcal未満!ダイエットにもってこいの簡単おかず第2弾です。
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コンニャク、ニンジン、ごま油、味の素、酒、砂糖、醤油子供も大好き金平コンニャク
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れんこん、こんにゃく、ちくわ、唐辛子(乾燥)、ごま油、★醤油、★日本酒、★みりん、★ ...れんこんのシャキシャキとちくわこんにゃくの柔らかな口当たりが不思議な感じのちょっとピ ...
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市販のきんぴら水煮、こんにゃく、★めんつゆ、★みりん、★酒、★ラー油(唐辛子入り)、 ...こんにゃくを多めに入れ、かさ増しと共にヘルシーにしました!
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ごぼう、人参、こんにゃく、砂糖、みりん、醤油多めに作りお弁当や、余りを炊き込みご飯になど色々使えます。
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にんじん、こんにゃく(アク抜き済み)、さつまいも、みりん、しょうゆ、塩、いりごまor ...きんぴらごぼう!ではなくさつまいもで子供たちも食べやすく♪ こんにゃくの食感も美味し ...
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ごぼう、人参、つきこんにゃく、ごま油、★砂糖、★醤油、酒、みりん、★輪切り唐辛子、い ...10分以下で完成する簡単きんぴらごぼうです❀ 糸こんにゃく入りで食べ応えup&ヘルシ ...
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糸こんにゃく、人参、鷹の爪(無くてもOK)、オリーブオイル、ニンニク、★醤油、★みり ...ゴボウを削ぐ時間がない… と言う時に、副菜にきんぴらこんにゃく超簡単です!!