-
ご飯、玉ねぎスライス、ミニキャロットぶつ切り、ゴボウ、ジャガイモ、安納芋スライス、玉 ...無油のカレー、自家製漬け物、豆乳スープで夕食。かなり美味しくでき、自他共に満足した夕 ...
-
麦いりご飯、ナメコ、サツマイモスライス、豆腐サイコロ状、長ネギスライス、ダシ、赤味噌 ...西京焼き、肉じゃが、なめこ赤出汁、麦いりご飯、カキの定食で夕食。
-
麦入り肉そぼろご飯、こうじ味噌汁、白身魚の刺身、つま、生節、刺身こんにゃく、豚肉赤身 ...白身魚の刺身、豚野菜の煮物、煮魚、しらたき入り味噌汁、麦入り肉そぼろご飯の夕食。
-
ご飯、味噌汁、ササミ、サツマイモ、こんにゃく、なめ茸、酒、醤油、みりん、出汁、蕎麦、 ...鳥の旨煮、鰯煮付け、とろろ雌株蕎麦の夕食。
-
ご飯、紅生姜、刻み野沢菜、そうめん、赤味噌、ダシ、サツマイモ輪切り、レンコン、小松菜 ...刺身の漬けと豆腐、そうめん入り味噌汁の夕食
-
ご飯、ノリ、一番ダシ、エリンギ、エビ、大根スライス、塩、酒、醤油、甘エビ、ツバス、サ ...卵とじ豆腐、刺身、お吸い物、煮豆の夕食。スペインのビール一杯付き。
-
御飯、「汁物」、赤味噌、ダシ汁、ナメコ、サツマイモイチョウ切り、刻みネギ、ピーマン、 ...ササミをミンチにしておからとレンコンを混ぜ焼いた夕食。
-
白飯、梅干し、焼き椎茸、焼きちくわ、焼き鮭、煮豆、金時、赤味噌、一番ダシ、サツマイモ ...焼き椎茸がメインの朝食。
-
白米、水、小豆、塩、五穀、出汁、赤味噌、サツマイモイチョウ切り、玉ねぎスライス、ナメ ...小豆が残ってたので、赤飯にした。生鰹の刺身と夕食。
-
米、水、出汁醤油、ボイルあさり、ボイルホタテ、ネギ、ディルみじん切り、出汁、味噌、サ ...貝飯、刺身、赤出汁、漬け物の 夕食