さんが焼き のレシピ
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ご飯、鮭、チューブしょうが、柚子胡椒、味ぽん、ごま油、ごま、お茶(お湯可)暑い日にさらっとかきこむ漁師めし風です
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マイワシ、味噌、すりおろし生姜、ねぎ、大葉脂がのってきたマイワシは格別の美味しさです♪ なめろうを作るとさんが焼きも出来ます( ...
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アジ、玉ねぎ、人参、ニラ、豆腐or長芋or里芋、味噌、砂糖、しそ、しょうが、ねぎ、片 ...漁師町で育った私の大好きなお魚バーグ！さんが焼きです！これなら子どもも食べれます♪ -
鯵（大）、大葉、生姜、葱、片栗粉、酒、塩、醤油または味噌見かけはナンだけど満足感の得られるメイン。魚屋で魚をおろしてもらうところまでやっても ...
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魚のすり身（なんでもいいが私はあじ、とびうおが好み）、ねぎ、しょうが、みそ、大葉故郷である南房総地域の郷土料理。小さい子供も大好きな魚料理です。お弁当にも最適。
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マルちゃん焼きそば（塩味）、オイルサーディン、生姜(すりおろし)、長ネギ、大葉、味噌千葉の郷土料理『さんが焼き』。お手軽にオイルサーディンを使って、焼きそばに合うように ...
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アジ（３枚おろし）、万能ネギ、しょうが（みじん切り）、日本酒、味噌、大葉まるでアジのハンバーグ。美味しいですよ！
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飛び魚、塩、味噌、山椒、白ごま、サラダ油、おろし生姜、醤油トビウオのなめろう焼き。
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鰯、おから、青ねぎ、しょうが、酒、みそ、ごま油今年はとっても豊漁 鰯が安い ヘルシーにおからを入れて食物繊維も お弁当におつまみに ...
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鶏胸肉、人参(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、生姜(みじん切り)、みりん、味噌、 ...冷え性改善メニューです(^_-)
