しなちく のレシピ
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たまご、穂先メンマ、マカロニ、マヨネーズ、黒胡椒包丁要らずでたっぷりしっかりオカズ。合わせるならハイボールだな。
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水、キャベツ、メンマ、鶏ガラ、卵、塩、胡椒朝に作れる野菜スープ
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たけのこの水煮、麺つゆ（3倍濃縮）、酢、ラー油、ブラックペッパーたけのこの水煮をレンジで味染み、簡単なのに箸が止まらないメンマです。手作りならお徳に ...
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ネギ、味付きメンマ、ごま油（お好みで）おつまみに、あと1品にあっという間にできるおかずです( •ᴗ• ) ラーメンだけでな ...
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ご飯、シラス、納豆、メンマ、ネギ（あれば）味付けメンマでスピード丼^_^ランチにピッタリ！シラスと納豆を加えて栄養価もアップ♪
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エリンギ、ごま油、A.紹興酒、A.鶏ガラスープの素、A.オイスターソース、A.砂糖、 ...ビールのつまみにピッタリ！もちろんご飯のお供にも。コリコリとしたエリンギの食感が癖に ...
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たけのこ（中華の小筍だと尚良い）、ごま油（炒め用）、【調味料】酒、【調味料】紹興酒、 ...材料と工程に手間をかける事を楽しむ本気シリーズ。今回は割と手軽ですがお店で食べれるよ ...
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メンマ水煮、ねぎ、ごま油、☆砂糖、☆創味シャンタン粉末、☆醤油、☆水、☆ラー油お酒のおつまみ・ラーメンのトッピングにオススメです♪
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豚こま肉（豚肉ならなんでも）、メンマ、玉ねぎ、ごま油、鶏がらスープ、しょうゆ、★ブラ ...おかずにもおつまみにも！
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細切りたけのこ水煮、味の素、砂糖、醤油冷凍したらメンマです！https://www.youtube.com/shorts/ ...
有名人のレシピ
焼き豚、メンマ、冷凍枝豆、豆板醤、酢、白いりごま、砂糖、しょうゆ
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：中野三津子
