しなちく のレシピ
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ご飯、シラス、納豆、メンマ、ネギ（あれば）味付けメンマでスピード丼^_^ランチにピッタリ！シラスと納豆を加えて栄養価もアップ♪
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エリンギ、ごま油、A.紹興酒、A.鶏ガラスープの素、A.オイスターソース、A.砂糖、 ...ビールのつまみにピッタリ！もちろんご飯のお供にも。コリコリとしたエリンギの食感が癖に ...
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たけのこ（中華の小筍だと尚良い）、ごま油（炒め用）、【調味料】酒、【調味料】紹興酒、 ...材料と工程に手間をかける事を楽しむ本気シリーズ。今回は割と手軽ですがお店で食べれるよ ...
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メンマ水煮、ねぎ、ごま油、☆砂糖、☆創味シャンタン粉末、☆醤油、☆水、☆ラー油お酒のおつまみ・ラーメンのトッピングにオススメです♪
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豚こま肉（豚肉ならなんでも）、メンマ、玉ねぎ、ごま油、鶏がらスープ、しょうゆ、★ブラ ...おかずにもおつまみにも！
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細切りたけのこ水煮、味の素、砂糖、醤油冷凍したらメンマです！https://www.youtube.com/shorts/ ...
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キュウリ、メンマ、豆板醤、※鶏ガラ顆粒、※ニンニクチューブ、ごま油ビール、ワインのお供にいかがですか？キュウリは炒めてもおいしいです。
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れんこん、※メンマ、※鶏ガラ顆粒※白ごま、※胡麻油、※ニンニクチューブ、※黒胡椒、※ ...メンマの旨味と塩気で味わうシャキシャキレンコンです。水分が出ないのでお弁当にいかがで ...
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大根、メンマ、※醤油※ニンニクチューブ、※ごま油※白ごま、※黒胡椒※ラー油大根の甘さとメンマの食感が楽しい和え物です。箸休め、お弁当にぜひお試しいただきたいで ...
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ごま油、酒、みりん、鶏がらスープ、塩コショウラーメンに合うメンマは自作すべしよ
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：中野三津子
