そば飯 のレシピ
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キャベツ、豚肉、焼きそば、ご飯、水、ごま油、塩胡椒、焼きそばのソースの素家に残ってた焼きそばを利用しました。
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乾麺そば、炊いたご飯、玉ねぎ(小)、キャベツ(みじん切り)、豚肉こま切れ、小松菜、酒 ...中華麺なし！ご飯少ししかない！の救世主レシピ。おにぎりだから食べやすい◎
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焼きそば、冷やご飯、溶き卵、玉ねぎみじん切り、ちくわ輪切り、ポークビッツ、青ネギ、ゴ ...入れる材料は、コーン、キャベツ、天かす…ソース味なので基本何でも合います(^-^) ...
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焼きそば麺、米粉、ニラ、豚こま、鶏がらスープの素、水、ネギ(みじん切り)、醤油、ごま ...外かり中とろ。 米粉活用。
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ミンチ、コーン、枝豆、ソバ、醤油、塩胡椒、ご飯ソバ飯
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肉、しょうが、にんにく、ご飯、白滝、玉ねぎ、ニラ、ソース、溶き卵、水、米粉ホットドックみたいに食べやすく作ります。
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キャベツ、干しエビ、焼そばに付いてる粉末ソース、天かす、ご飯、サラダ油、鰹節、青のりキャベツの香ばしさと、天かすと干しエビのうまみで、お肉なしでも美味しい味に^^♪
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ZENBヌードル（細麺）、白米/温かくしておく、キャベツ/乱切り、人参/細切り、ピー ...カロリー高いイメージのそば飯 カロリー抑えたい、でも栄養もしっかり摂りたい ならば… ...
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焼きそば麺、キャベツ、人参、ご飯、豚細切れ(※豚バラの方がカリカリめになりやすいです ...パパっと簡単♡焼きそば➕ご飯♡な、そばめしになりますこちら〜♡！
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中華そば、炊いたご飯、豚バラ肉、キャベツ、塩こしょう、ウスターソース、酒、しょうゆ、 ...焼きそば食べたいけど、中華そばが1玉しかない…という時にオススメです♪
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
