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そら豆、スナップエンドウ、水、溶き卵、薄力粉、揚げ油春の味、そら豆の天ぷらにスナップエンドウも合わせました。季節の味を堪能しましょう。
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海老(塩水で解凍して殻をむく)、空豆、○天ぷら粉・キューピーハーフマヨ・水・食卓塩( ...海老と空豆の天ぷらです。彩り鮮やかな春らしい一品にも。
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そら豆、てんぷら粉そら豆レシピ
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そら豆かた茹で皮むき（枝豆でも良い）、ジャコ、又はシラス、紅生姜適当に刻んで、塩 そ ...ビールのおつまみに！ お豆苦手な方にも！ 前日茹で食べ残ったもので新たな一品に！
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そらまめ、新玉ねぎ、人参、小麦粉、天ぷら粉、油この時期だけの莢つきそらまめ。 ホクホクしていて美味しいので、 ぜひ、作ってみてくだ ...
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冷凍うどん、昆布2切れ、お湯、青ネギ つゆ用、つゆの素、冷凍ナルト、空豆、小麦粉、水 ...ホクホクふっくらの空豆を天ぷらにしておうどんに乗せてみました。 苦味と甘味、天ぷらの ...
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そら豆、油、天ぷら粉、塩、白だしと水（だし40水100)、お塩（最後にふる）旬のそら豆、天ぷらにしてサクサクおいしい おつまみができます。お子様もパクパク！
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そら豆、魚肉ソーセージ、天ぷら粉、水、塩、揚げ油春の旬、そら豆がホクホクしていてとても美味しいです♪
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小さいそら豆、薄力粉、お好みの天ぷら衣家庭菜園でトライしたそら豆。サヤを開けたら豆が極小…なんてことありませんか！？諦めな ...
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アスパラガス、おくら、しそ、そら豆、新玉ねぎ、さくらえび（乾燥）、小麦粉（天ぷら粉） ...認知症を防ぐためには食事や運動が重要。緑の野菜に含まれる“葉酸”や塩分排出作用のある ...
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監修：中野三津子
監修：石川三知（Office LAC-U）
