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ヒヨコ豆（水煮）、トマト缶、タマネギ、セロリ、ニンジン、ニンニク、ミックスハーブ、オ ...ジャガイモの代わりにヒヨコ豆の入ったミネストローネです。ヒヨコ豆は煮崩れしにくいので ...
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ひよこ豆、バジルソース煮たひよこ豆をバジルソースで絡めるだけの簡単おつまみです。
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ひよこ豆 (水煮缶でも可)、ひよこ豆を煮るための塩(乾燥豆を使う場合)、★白ごまペー ...中東料理フムスも日本の塩麹で更に栄養面が強化！食物繊維･タンパク質･ミネラル等豊富で ...
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ヒヨコマメ（乾燥）、塩、にんにく、ローズマリー、灰、エキストラバージンオリーブオイルイタリア・トスカーナのおばあちゃんの知恵拝借
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ひよこ豆(茹でたもの）、にんにく(みじん切り)、ベーコン(ブロック)、玉ねぎ(大き目 ...ひよこ豆をトマト缶とワインでシンプルに煮ました。
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鶏肉、ひよこ豆（煮えてるもの）、トマトピューレかトマト缶、お好きなキノコ、お好きな野 ...鶏肉とお野菜を切って、ことこと煮たら出来上がり♪簡単なのに美味しいです♪チーズをかけ ...
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ひよこ豆の水煮缶、トマトジュース煮缶(無塩)、キャベツ、にんにく(みじん切り)、玉ね ...水煮とトマト缶を使った簡単調理！食べるヴィーガンスープ。
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乾燥ひよこ豆、ほうれん草、冷凍ブロッコリー、コーンスープの素、顆粒コンソメ、冷凍ベー ...半端に余った野菜をひよこ豆と煮てポタージュに。保温水筒で簡単に豆を戻せます。
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煮たひよこ豆の缶(チックピー)、ひよこ豆缶の煮汁、タヒーニソース( レシピID ...超本格的フムス☆ひよこ豆のペースト。自家製タヒーニソースで作るからどんなお店のものよ ...
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煮てつぶした ひよこ豆、小麦粉、卵、エシャロット、油(フライパンに）栄養価の高いひよこ豆。 おやつにもご飯のおかずにもなります。
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監修：エノテカ
監修：西邨マユミ
