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レンコン、ミョウガ、レモン果汁、酢、砂糖、塩コショウ、レモン薄切り、ゴマ油（洗いごま ...×SHiBORO ミョウガが好きな方は是非♪
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鰯、オリーブオイル（焼き用）、にんにく、薄力粉、みょうが、オリーブオイル（マリネ用） ...焼き用の鰯でも、さっぱりマリネ風に仕上がります☻
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大葉、茗荷、ミニトマト、酢、白だしorめんつゆ、水薬味を効かせた和風マリネ。白だし：酢：水＝1：1：1なので、全部同量だと覚えておくと ...
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オクラ、茗荷、生姜、正油、酢(リンゴ酢おすすめ)、エキストラバージンオリーブオイルオクラと茗荷がモリモリ食べれちゃうマリネです✨✨ご飯にもおつまみにもピッタリ♬♪何個 ...
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しまあじ、塩、紫玉ねぎ、みょうが、A酢、A砂糖、A塩見た目も可愛いマリネです。1日程置いても美味しいです。お刺身で食べるより野菜がとれま ...
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ゆでダコ、きゅうり、塩、茗荷、酢、オリーブオイル、塩、こしょう、大葉タコは、血を養う食材で、目や肌の乾燥、手足のしびれ、爪の色が薄い、睡眠が浅い、過呼吸 ...
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トマト、茗荷、青ネギ、●ごま油、●ポン酢、●砂糖、●にんにく（チューブ）、●炒り胡麻ちょっといつもと違うトマトはいかがでしょうか(*´ｪ`*) サラダやおつまみとしても ...
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きゅうり、みょうが、★酢、★オリーブオイル・砂糖・白だし【作り置き】甘酸っぱくて暑い時期にとても食べやすいマリネです。そしてきゅうりも大きめ ...
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手羽中、塩コショウ、玉ねぎ(スライス)、ミョウガ、パプリカ赤黄、ブラックオリーブ、カ ...手羽中をフライパンでしっかり焼いて、野菜たっぷりのマリネに浸す。
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トマト、きゅうり、みょうが、かんたん酢、しょうゆ、砂糖自分の記録用なのでかなりざっくりです。
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監修：食のスタジオ
監修：クックパッド 管理栄養士
