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小麦粉、砂糖、塩、水卵 牛乳 大豆アレルギーの次男 市販のお菓子なんてほぼ禁止！ 気軽に出来てお腹の足し ...
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米粉、水、黒糖(粉末)、ベーキングパウダー、サラダ油、レモン汁、塩小麦粉も卵も牛乳も使わない～アレルギー対応の黒糖米粉パンです。中はふんわり、外はもっ ...
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米粉、砂糖、油、ベーキングパウダー、豆乳もちもちふわふわ食感♡ アレルギっ子のおやつや朝食に！
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かぼちゃ、ひじき、片栗粉、砂糖かぼちゃの甘味と、もちもちの食感。 ひじきを入れて鉄分強化した、おかず。 素朴な ...
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プッチンプリン、ホットケーキミックス（アレルギー対応）材料２つ！洗い物２つ！ 小麦アレルギーの息子と一緒に作れるオヤツです。 注意：乳と卵 ...
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かぼちゃ、米粉、豆乳(無調整)、BP(ノンアルミ）、自然塩、蜂蜜、あればかぼちゃの種 ...米粉のロール生地にかぼちゃペーストのおやつ。時間がたってもハチミツと豆乳で固くなりに ...
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米粉餃子の皮、ケチャップ、あればオレガノ、玉ねぎ(スライス)、シャウエッセンウインナ ...卵、乳、小麦除去。米粉餃子の皮が余ったら、美味しいおやつに変身！
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米粉（小麦粉でも可）、純ココア、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、きび砂糖（白 ...乳製品、卵、小麦粉不使用。 作り置きおやつや、パーティー用、プレゼント用と大活躍のレ ...
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バター、コンフレーク、マシュマロ、バターをサラダ油に変更、コーンフレーク アレルギー ...簡単で美味しいおやつです♡
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★小麦粉、★米粉、★ベーキングパウダー、★砂糖、★オリーブオイル、★バニラエッセンス ...甘過ぎないので、朝食やおやつに！林檎の食感を楽しみたい方は大きめに切ってくださいね！
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監修：牧野直子
