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カレイ、塩・コショウ、小麦粉、オリーブ油、生しいたけ、えのき、しめじ、青ねぎ、え〜だ ...え〜だしを使った簡単レシピをご紹介いたします♪
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カレイ、玉ねぎ、人参、小松菜、水、醤油(我が家では減塩使用)、片栗粉そのまま食べてもよし、豆腐やうどんにかけてもよし!!カレイと野菜の旨味たっぷりの餡掛 ...
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かれいの切り身、玉ねぎ、人参、ピーマン、干しいたけ、筍、パセリのみじん切り、だし汁、 ...かれいを唐揚げにし、とろみが美味しい 五目あんを用意し上にかけました
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カレイ、ピーマン、玉ねぎ(スライス)、えのき茸、◎片栗粉、◎水、◎醤油、◎みりん、◎ ...カレイの唐揚げアレンジ〜♪ 骨まで食べれちゃう健康一品です^^
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黄金カレイ(冷凍のもの)、小麦粉、卵黄、揚げ油、和風あん↓↓、醤油、水、みりん、酒、 ...やさしい和食の味です。
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カレイ(小)、パプリカ、ナス(小)、ニンニク、生姜、*醤油、砂糖、*酢、白だし、片栗 ...サッパリヘルシー♪
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子持ちカレイ、サラダ油、片栗粉、梅こぶ茶、ガーリックソルト、柚子または他の柑橘類(レ ...春が旬の子持ちカレイ♪ 柚子と梅こぶ茶のさわやかなあんかけで簡単においしく♡ フライ ...
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カレイ(大)、小麦粉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、生姜の千切り、白ネギの青い部分(あ ...生姜も効いてます! お野菜もたっぷりです(^^)
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カレイ、塩、おろし生姜、酒、片栗粉、揚げ油、玉ねぎ、ピーマン、人参、干ししいたけ、水 ...本日のメニューは、ふりかけご飯、味噌汁(じゃが芋・わかめ)、白身魚のあんかけ、ブロッ ...
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カレイ、片栗粉、塩胡椒、玉ねぎ、赤・黄・オレンジのパプリカ、パイナップル、●ニンニク ...カレイをカリッと揚げた上にパイナップル入りのとろ〜り甘酢あんかけ♡フライパン一枚。あ ...