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キャベツ、長ネギの青葉、お好みの具(コーン、ベーコン、ほしエビ、紅しょうが）、てんぷ ...玉子焼きパンで焼いて半分ずつ包むと冷凍庫の中で凄く省スペースに。キャベツの外葉やネギ ...
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キャベツの葉、ハム、人参キャベツの外葉を使って生春巻き風のサラダに。 錦糸卵やキュウリを入れると更に色合い ...
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きゃべつの外葉、▲○高野豆腐、▲○長ネギ、○豚挽き肉、○しょうゆ・酒・ごま油、○しょ ...お肉のつなぎに高野豆腐を使って少しだけヘルシー。きゃべつは圧力鍋を使ってお箸で切れる ...
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キャベツの外葉、長ネギの青いところ、さといも（じゃがいもなどでも可）、卵、干しあみ（ ...粉を入れないので、やわらかです。お腹ももたれにくいと思います。
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ａ.合い挽き肉、ａ.フライドオニオン、ａ.パン粉、ａ.牛乳、ａ.卵、ａ.塩、ａ.胡椒 ...包まないロールキャベツ。 食べる直前に巻くようにしたら超簡単に出来てしまいました。
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たけのこ小さめ １/４割、キャベツ、卵、鶏がらスープの素、水敬遠されがちな、筍の根元の部分とキャベツの外葉を使うのがお薦め！彩り良くｼｬｷｼｬｷ ...
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キャベツ外葉、寿司飯、具（ハム、野沢菜、しいたけ甘煮、卵（スクランブル）キャベツの外葉で巻き寿司。サラダのようなお寿司です。 マヨネーズ醤油でどうぞ～♪
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キャベツ外葉、ライスペーパー、卵、だし顆粒、水、トッピングキャベツの外葉は捨てずに食べたらビタミン沢山とれます。ライスペーパーは太りにくいかも ...
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キャベツの外葉、カレー粉、おからパウダー(微)、たまご、塩、米油繊維が硬いし青臭くて、捨ててしまう外葉ですが、その硬さを逆に活用します。 揚げ焼きに ...
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キャベツの外葉（あれば芯の部分も）、にんじんの皮、小麦粉、卵、水、ベーコン、ねぎ(青 ...残りものを活用した栄養満点のレシピ 食品ロス見直しレシピ
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