のレシピ

905品
朝食*酵素たっぷりグリーンスムージー* by shikkachan
朝* 酵素をたっぷり摂りましょう♪ 今日から始めるデトックスス*プチダイエットに最適 ...
材料: 小松菜、リンゴ、バナナ、キウイ、キャベツ、人参、レモン果汁(ポッカレモンでも)、水
甘夏とセロリのグリーンスムージー。 by ChococoHS
ビタミンCたっぷり!夏のスムージー。
材料: 甘夏、セロリ(芯の部分)、水
おから豆乳グリーンスムージー by あのかれみお
身体の中からキレイになりそぅ?
材料: 豆乳、小松菜、プチトマト、キウイ、パルスイート、えごま油
ダイエットに☆ミグリーンスムージー by nanayuka01
1食をこれで置き換えてダイエット成功へ!!
材料: ほうれん草、いちご、バナナ、水、ヨーグルト(無糖)、ハチミツ
手もみ♡ヤクルトグリーンスムージー by 冨士子
ミキサー無しで作るスムージー♡
材料: バナナ、アボカド、粉末青汁、ヤクルト、豆乳、ポリ袋、シェーカー
酵素たっぷりキウイのグリーンスムージー by プクル
キウイは果物の中でも特に酵素が多いそうです(o^^o)
材料: みかん、りんご、小松菜、キウイ、水
グリーンスムージー by kinuちゃん
ミキサーで手軽にスムージーを作ってみませんか。
材料: オレンジ(果肉のみ)、キーウイフルーツ、ほうれん草(4センチにカット)、ポッカレモン ...
ダイエット飲みやすいグリーンスムージー by プクル
冷凍することで甘みが増し繊維が砕けやすくほうれん草も細かく切ることで飲みやすくなりま ...
材料: りんご、みかん、バナナ、ほうれん草、水
ミントとケールのグリーンスムージー by クッキーシアス
フレッシュミントが手にはいったら是非! 清涼感がクセになります♪
材料: 冷凍バナナ、冷凍パイナップル、グレープフルーツ、ケール、ミント、イタリアンパセリ、チ ...
グリーンスムージー★栄養満点♡ by りぃ★☆
ダイエット時の栄養補給、便秘対策にも◎週末の朝ごパンと共に♡我が家の定番ヘルシーメニ ...
材料: 小松菜、ヨーグルト、バナナ、りんご、レモン汁、ハチミツ or オリゴ糖、粉茶 or  ...
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