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小松菜、バナナ、りんご、豆乳(または牛乳)、(あればヨーグルト)、レモン果汁、はちみ ...はちみつとレモン果汁でさっぱり飲みやすい！ 便秘やビタミン不足を感じたときにおすすめ ...
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スイスチャード、アメリカンチェリー、冷凍バナナ、ピンクグレープフルーツ、アボカド、豆 ...チェリーの季節到来♡ アメリカンチェリーの濃い色の元、アントシアニン＆鉄分の強さを知 ...
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りんご、小松菜、豆乳、レモン汁暑い夏には氷も入れてゴクゴク飲めるグリーンスムージーです！豆乳入れて口当たりの良い美 ...
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新玉ねぎ、きゅうり、レタス、大根、りんご、バナナ、豆乳、バナナ、りんご、レモン汁新玉ねぎの甘みと味を感じられるスムージー。レタスやキュウリを敬遠しがちな子供も美味し ...
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小松菜、バナナ、豆乳、ごまパウダー、はちみつ朝ごはんにピッタリなヘルシースムージーです！
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小松菜、キーウィ、バナナ、豆乳お好みの野菜と果物を切ってミキサーにかけるだけ。
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小松菜、バナナ、蜂蜜、豆乳栄養豊富なグリーンスムージー
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アボカド、バナナ（生協の無農薬バナナ）、りんご、ほうれん草(生協の有機のもの)、水( ...とっても濃厚&クリーミー☆
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小松菜、りんご、にんじん、豆乳、オリーブオイル、オリゴ糖毎朝飲んでダイエットに♪野菜嫌いの子供でも飲めちゃう！ザラザラ食感のさっぱりスムージ ...
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ＬＥＡＦＲＵのレタス、水or牛乳or豆乳orアーモンドミルク、キウイ、バナナ、ヨーグ ...LEAFRUのレタスは柔らかく甘みがあり、苦みやえぐみがないため多く使ってもレタス本 ...
395万
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
