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パープルケール、水、白だし、しょうゆ、豆腐、ねぎ、塩たまには変わった色のおつゆどうかなと思い作ってみた。きれいな色だが子ども達には人気が ...
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ケール、お好みの油、塩子供たちの手が止まらないケールチップス♪ 栄養満点！あっという間になくなってしまいま ...
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水、みそ、ケール、ウインナー、オリーブオイルβカロテンやミネラル豊富なケールを使って栄養満点！子供も大好きなウインナーもちぎって ...
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米、ケール、薄口醤油、酒、みりん、だしケールの青ぐささは一切なく子供も食べれます。 栄養満点！風邪や流行病もぶっ飛ばそう！
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できあいのピザ、ケールの花芽、チーズ贅沢にケールの花芽をトッピング。彩りも良く、柔らかいので、子供でもペロリとたべれます ...
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とまと、レタス、ケール、ニンニクすりおろし、オリーブオイル、卵、粉チーズ、塩コショウ分量は適当でできますよ。 とにかくスピード料理でもう1品。子どもがパクパク食べました ...
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ケール、塩、オリーブオイル栄養満点！ケールを丸ごとチップスにしました！ お酒のつまみだけでなく、子供達にも大好 ...
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☆ケール、☆デーツ、☆卵、☆牛乳、☆オリーブオイル、アーモンドフラワー、タピオカフラ ...混ぜるだけの簡単おやつレシピ♪たくさん作って冷凍保存したら、子供のおやつにぴったり☆
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ケール（葉の柔らかいもの）、パイナップル（生）、バナナ、アボカド、レモン汁、アーモン ...栄養価の高いケールにフレッシュな果物を合わせた、大人も子供も大好きなスムージー。美 ...
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ケール、岩塩、オリーブオイル子供が、バクバク食べるケールです。
394万
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監修：中野三津子
