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鯖の水煮缶、さんまの蒲焼缶、大根おろし、パプリカパウダーかチリパウダー（一味唐辛子で ...自分用の覚書としてＵＰ☆ただ単に鯖の水煮缶に大根おろしと醤油かダシ醤油かポン酢をかけ ...
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鯖、酒、生姜(チューブ)、片栗粉、長ネギ(白い部分)、サラダ油、▪️酒、▪️みりん、 ...片栗粉をまぶすので、カリッと香ばしくとろみもつきます。ピリ辛味でご飯が進みますよ(* ...
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焼きサバ、卵、ほんだし、醤油酒みりん、砂糖(ラカント)残り物の焼き鯖リメイク
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鯖の水煮缶、さんまの蒲焼（缶詰めでもOK）、玉ねぎ、卵、★しょうゆ、★みりん、★砂糖 ...親子丼を作るときの味付けと同じなので、魚嫌いな方・お子様も美味しく食べられます。
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ご飯、さば、小麦粉、サラダ油、ししとう、醤油、酒、砂糖、すりおろししょうが、いりごま ...脂ののったさばを甘辛味の丼に。さばは小麦粉をつけて焼くことでタレが絡みやすくなり、し ...
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さんまかば焼き缶、ご飯、青葉（なんでもＯｋ）、醬油、紅生姜（お好みで）さんまの蒲焼缶詰めを使って、簡単レシピ！ 缶詰めは味がしっかりついているので簡単です ...
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サバ、小麦粉、☆生姜(すりおろし)、☆醤油、酒、みりん、☆砂糖、サラダ油(炒め用)子供にも美味しく食べてもらえます。
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鯖の水煮缶(汁は使わない)、長芋(すりおろす)、木綿豆腐、はんぺん(大判)、卵、片栗 ...土用の丑の日にもぜひ☆なんちゃって~鰻の蒲焼もどき！鰻は高いけど、これなら格安で鰻の ...
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サバ水煮缶、玉ねぎ(スライス)、お酒、醤油、みりん、砂糖、しょうが（すりおろし）あっという間に魚おかずの完成です！レタスと一緒にパンにはさんでもとっても美味しいです ...
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さば、塩、酒、にんにく、①醤油、①砂糖、①みりん、①豆板醤下処理で臭みを取り、より美味しく。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
